Hacamat ምንድን ነው ፣ የ hacamat ጥቅሞች ፣ እንዴት hacamat ማድረግ ፡፡

ሀማማት ምንድን ነው ፣ የሃክማት ጥቅሞች ምንድን ናቸው?
ኩፒንግ ከቆዳችን ስር የሚከማች እና በደም ስር የማይዘዋወር እና የሚገኝበትን የአካል ክፍሎች በቫኩም የሚጎዳ የቆሸሸ ደም ማስወገድ ነው። ከቆዳው ስር የተከማቸ ደም በሰውነት ውስጥ የማይሰራጭ ወፍራም ጥንካሬ አለው. ይህ በሰውነት ውስጥ የማይዘዋወር ቆሻሻ ደም ብዙ በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል.

በዚህ ምክንያት, በሺዎች ለሚቆጠሩ አመታት በሚሰራው የኩፕ ዘዴ, ይህ የቆሸሸ ደም በቆዳው ላይ ጭረቶችን በማድረግ በኩፍሎች ይወሰዳል. ሃካማት በሺዎች ከሚቆጠሩ አመታት በፊት በሙስሊም ሀገራት ሲተገበር የነበረ ሲሆን በነብዩ መሀመድም ሲተገበር ቆይቷል። መሐመድ በሐዲሶቹ እንደመከረው አሰራር ለዓመታት ሲተገበር ቆይቷል።

ሃክማትን እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?

የርዕስ ማውጫ

ኩፒንግ በሰውነት ውስጥ የማይሰራጭ የቆሸሸ ደም የማስወገድ ሂደት ነው። በኩሽና ሂደት ውስጥ ከደም ስርዎ ውስጥ ደም መውሰድ አይቻልም. በሰውነት ውስጥ በደም ሥር ውስጥ የማይዘዋወር እና በተወሰነ የሰውነት ክፍል ውስጥ የሚከማቸ ቆሻሻ እና ጥቅጥቅ ያለ ደም በኩሽና ሂደት ከሰውነት ይወገዳል.

በኩሽና ሂደት ውስጥ, በአብዛኛው በጀርባ አካባቢ ላይ የሚተገበር, የመጀመሪያዎቹ ኩባያዎች ወይም ጠርሙሶች በጀርባው ላይ ይጸዳሉ. ለግማሽ ሰዓት ያህል ከተጠባበቀ በኋላ የተበከለው ደም በቫኪዩም አካባቢ ይሰበሰባል. ከዚያም ጠርሙሱ ወይም መነፅሩ ይከፈታል እና የቆሸሸው ደም በሚሰበሰብበት ቦታ ላይ ቧጨራዎች በምላጭ ይሠራሉ. ከዚያም መነጽሮቹ እና ጠርሙሶች እንደገና ይዘጋሉ እና የቆሸሸው ደም ይፈስሳል.

ሊፈልጉት ይችላሉ፡- ማንም ያላሰበውን ገንዘብ ለማግኘት ቀላሉ እና ፈጣኑ መንገዶች መማር ይፈልጋሉ? ገንዘብ ለማግኘት ኦሪጅናል ዘዴዎች! ከዚህም በላይ ካፒታል አያስፈልግም! ለዝርዝሩ እዚህ ላይ ጠቅ ያድርጉ

በዚህ ሂደት ውስጥ በኪነ-ጥበቡ ችሎታ ባላቸው ሰዎች የተከናወነ ፣ ከአሳ ምላጭ የተሠሩ ጭረቶች በጣም ጥሩ ብስባሽ ናቸው ፡፡ በዚህ መንገድ ብስባሽ በጣም በአጭር ጊዜ ውስጥ ይፈውሳል ፡፡ ይህ በጀርባ ክልል ውስጥ የሚከናወነው ይህ አሰራር ብዙውን ጊዜ ራስ ምታት ላይ በዋና ክልል ውስጥ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ሐማትን የማያገኘው ማነው?

ምንም እንኳን hacamat ብዙ የሚታወቁ ጥቅሞች ቢኖሩም ፣ hacamat ለሁሉም ሰው ሊተገበር የሚችል ሂደት አይደለም ፡፡ እነሱን ለመሥራት የማይስማማቸው ሰዎች ጠቃሚ ከመሆን ይልቅ ሊጎዱ ይችላሉ ፡፡
የ hacamat ን ለመጠቀም ብቁ ያልሆኑት ሰዎች እንደሚከተለው ሊዘረዘሩ ይችላሉ ፡፡

- በጣም ደካማ እና አዛውንት;
- የልብ ህመም ያላቸው ሰዎች;
- እንደ ኤድስ ወይም ኤች አይ ቪ ያሉ በደማቸው ውስጥ ያሉ ተላላፊ በሽታዎች ሰዎች
ወንዶች,
- በቀላሉ የማይለብሱ ሰዎች;
- የደም ማነስ ችግር ያለባቸው ሰዎች;
- ዝቅተኛ የደም ግፊት በሽታ ያላቸው ሰዎች;
እነዚህ ነፍሰ ጡር አሳይ ነዎት,
- የደም ስጋት ያላቸው ሰዎች;
- የአእምሮ አእምሮ ያላቸው ሰዎች;

እነዚህ ባህሪዎች እና በሽታዎች ያሏቸው ሰዎች በ hacamat አይታከሙም ፡፡ ካምሞማ እንዲኖራቸው የሚፈልጉ ሰዎች አጠቃላይ ጤናቸውን ፣ አሰራሮቻቸውን እና ህመሞቻቸውን ከግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው ፡፡

ሊፈልጉት ይችላሉ፡- በመስመር ላይ ገንዘብ ማግኘት ይቻላል? ማስታወቂያዎችን በመመልከት ገንዘብ ስለማግኘት መተግበሪያዎች አስደንጋጭ እውነታዎችን ለማንበብ እዚህ ላይ ጠቅ ያድርጉ
በሞባይል ስልክ እና በይነመረብ ግንኙነት ጨዋታዎችን በመጫወት በወር ምን ያህል ገንዘብ ማግኘት እንደሚችሉ እያሰቡ ነው? ገንዘብ በመሥራት ጨዋታዎችን ለመማር እዚህ ላይ ጠቅ ያድርጉ
በቤት ውስጥ ገንዘብ ለማግኘት አስደሳች እና እውነተኛ መንገዶችን መማር ይፈልጋሉ? ከቤት እየሰሩ ገንዘብ እንዴት ያገኛሉ? ለመማር እዚህ ላይ ጠቅ ያድርጉ

የሃክማማት መኖር ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

ሀጅ ማድረግ ብዙ የታወቀ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ሐጅ የማድረግ ዋና ጥቅሞች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

- የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከሪያ ይሰጣል እንዲሁም የሰውነትን የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል ፡፡
- በጭንቅላት የሚሰቃዩ ሰዎችን ራስ ምታት ያቋርጣል።
- በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል።
የማያቋርጥ ድካም ሁኔታን ያስወግዳል።
- የኋላ ፣ የጉልበትና የጀርባ ህመም ያስወግዳል።
- የደም ግፊትን ደንብ ያወጣል።
- የደም ፍሰት ፍጥነትን ይሰጣል።
- የደም ፍሰትን በማፋጠን እና የሰውነት የመቋቋም ችሎታ እንዲጨምር በማድረግ የጾታዊ ተግባራትን ያጠፋል።
- የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች በሽታዎችን የመቆጣጠር ጥቅም ይሰጣል።
- የደም ምርትን ለመጨመር ይረዳል ፡፡
- በሰውነት ውስጥ እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዳል።
- በሰውነት ውስጥ ዘና ካለ በኋላ ውጥረትን በመቀነስ ውጥረትን ያስወግዳል።
- ወደ ውስጣዊ አካላትችን የበለጠ ደም ያገኛል። በዚህ መንገድ የአካል ክፍሎቻችን ጤናማ በሆነ መንገድ ይሰራሉ ፡፡

ከእነዚህ የመጓዙ ጥቅሞች በተጨማሪ ግለሰቡ የበለጠ ጠንካራ እና ወጣት ይሰማዋል እንዲሁም ብዙ ሥነ-ልቦናዊ ጥቅሞችን ያስገኛል። ህመሙን እና ቅሬታዎችን ያስታገሰው ሰው ጥሩ ጤንነት ይሰማዋል እናም በስነ-ልቦናዊም ጠንካራ ይሆናል ፡፡

ሀካማት ከየትኛው የሰውነት ክፍል ነው?

ብዙውን ጊዜ ሐጅ የሚከናወንበት የጀርባ ክልል ነው ፡፡ ሰፋፊው የመርከቡ ስፋት በርካታ ነጥቦችን ለማግኘት ያስችላል ፡፡ ከ dorsal ክልል በተጨማሪ ፣ የጭንቅላቱ አከባቢ በጣም በተደጋጋሚ የሚተገበር አካባቢ ነው። በተለይም ለረጅም ጊዜ ራስ ምታት እና ማይግሬን የሚሠቃዩ ሰዎች በጭንቅላቱ አከባቢዎች ላይ በተተከለው ሀማማት እርዳታ ራስ ምታትን ያስወግዳሉ ፡፡
በአቤቱታው አከባቢ መሠረት ከኋላ እና ከጭንቅላቱ በተጨማሪ; የመቁረጥ አሰራር ሂደትም በግንባሩ ፣ በአንገቱ ፣ በአንገቱ ፣ በትከሻዎቻችሁ ፣ በጥጃዎ ፣ በጉልበቱ እና በጉልበቱ ላይ ሊተገበር ይችላል ፡፡ ሀማ በሚተገበርበት እያንዳንዱ ክልል ውስጥ እፎይታ እንደታየ ፣ ይህ ዘና ወደ መላ ሰውነት ይሰራጫል ፡፡

ሃምሳተር ሳያደርጉ ምን ትኩረት ሊደረግለት ይገባል?

የሃክማማት ሂደት ብቃት ባለው እጅ መደረግ ያለበት ሂደት ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ hacamat ን የሚያደርጉት ከ hacamat ሂደት በፊት ለሚቀጥሉት ጉዳዮች ትኩረት መስጠታቸው ትልቅ ጠቀሜታ አለው ፡፡

ከድምጽ በፊት ቢያንስ 2 ሰዓታት በፊት ምንም ነገር ላለመብላት። በተለይም የእንስሳት ምግቦች ከመጠንዎ በፊት እስከ 24 ሰዓታት ድረስ መጠጣት የለባቸውም ፡፡ በእንስሳት ምግቦች ውስጥ ፕሮቲን የደም ዝውውርን ያዳክማል ፡፡
ከመጓዙ በፊት ባለው ምሽት ሙሉ እንቅልፍ ያግኙ ፡፡
ሐጅ ከማድረግዎ በፊት ባለው ቀን የግብረ ሥጋ ግንኙነት አለመፈፀም ፡፡
ሃፍተሽቱን የሚያስተላልፈው ሰው አሁን ስላለው እና ስላለው በሽታ ለማሳወቅ

ከሃካማ በኋላ ምን ትኩረት መስጠት አለብኝ?

በጌታ ዋና እጅ ከጉዞ በኋላ ወዲያውኑ ወደ መደበኛ ኑሮቸው መመለስ ይችላሉ ፡፡ ጭረቶቹ በጣም ቀጭ ያሉ ስለሆኑ የፈውሱ ጊዜ በጣም ፈጣን ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ከ hacamat በኋላ ፣ ሃማተማትን የሚያደርግ ሰው ለአንዳንድ ነጥቦች ትኩረት መስጠት አለበት ፡፡ የሚከተሉትን ከግምት ውስጥ ማስገባት የሚከተሉት ናቸው ፡፡

ከታጠበ በኋላ 24 ለሰዓታት መከናወን የለበትም ፡፡
2 ከሐማቱ በኋላ ባለው ቀን ፣ በከባድ ፣ ዘይት ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች መጠጣት የለበትም። ቀለል ያሉ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መጠጣት አለባቸው ፡፡ በተለይም የእንስሳት ምግቦች መጠጣት የለባቸውም ምክንያቱም የያዙት ፕሮቲን የደም ዝውውርን ያፋጥነዋል ፡፡
1 ከሂደቱ በኋላ ባለው ቀን የግብረ-ሥጋ ግንኙነት መሆን የለበትም።
ሰውነትን ለመቋቋም ከ 1 ቀናት በኋላ እረፍት ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡

የ vasodilator ባህሪ ያለው ማር ማር መሰንጠትን ለመጠጣት ይመከራል ፡፡
ከሐጅ በፊት እና በኋላ ለነዚህ ጉዳዮች በትኩረት መከታተል ከጅጅጋቱ የሚሰጠው ጥቅም ከፍተኛ ደረጃ ላይ መሆኑን ያረጋግጣል ፡፡ ከሐጅ ጉዞ በኋላ ሰውነታችን ይበልጥ ኃይለኛ እና አንድ ሰው ወጣት እንደሰማው ይሰማዋል ፡፡

ሐጅ ለማድረግ የተወሰነ ጊዜ አለ?

ድንገተኛ ለሌላቸው ሰዎች ፣ መጠኑ እንደ 15 ፣ 17 ፣ 19 ፣ 21 ፣ 23 ባሉ በነጠላ ቀናት ውስጥ ይከናወናል ፡፡ ሀካማ ሰኞ መደረግ አለበት ፡፡ ሰኞ ካልተቻለ እሁድ ፣ ማክሰኞ እና ሐሙስ ሊከናወን ይችላል። ረቡዕ ፣ አርብ እና ቅዳሜ መደረግ የለበትም ፡፡
ሀካማት ከፀሐይ መውጣት በኋላ ከ 1 ሰዓት በኋላ ከ 2 ሰዓታት በኋላ መከናወን አለበት ፡፡ ይህ የጊዜ ልዩነት የማይቻል ከሆነ ደግሞ እኩለ ቀን ላይ እና ከሰዓት በኋላ መካከል መታ ማድረግም ይቻላል ፡፡ ድንገተኛ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ይህ ጊዜ የሚከናወነው ትምህርቱን ሳይጠብቁ ነው ፡፡

የሃካማት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

ሀማማት በሰለጠኑ የእጅ ባለሞያዎች ሲከናወን ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የሌለው ሂደት ነው ፡፡ ከ hacamat በፊት እና በኋላ ምን መደረግ እንዳለበት ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከሐጅ በፊት እና በኋላ ያሉት መስፈርቶች ከተሟሉ ሁለቱም ጠቃሚ እና የጎንዮሽ ጉዳት አያስከትሉም ፡፡
ክርክሩን የሚያከናውን ሰው ብቁ ካልሆነ የተወሰኑ ችግሮች ሊኖሩት ይችላል ፡፡ በቆዳው ላይ ያለው ጭረቶች በጌታው እጅ በጣም የተከፈቱ ቢሆኑም ፣ ክህሎተኞቹ ያልነበሩ ሰዎች እነዚህን ጭረቶች በጥልቀት እና ወፍራም ሊከፍቱ ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ, የፈውስ ሂደቱ ረዘም ይላል እና የኢንፌክሽን አደጋ ተጋላጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

የቆሸሸ የደም ፍሰትን ለማረጋገጥ እና እነዚህ መልካም መስመሮች በአጭር ጊዜ ውስጥ ይዘጋሉ ፡፡ መስመሮቹን በአጭር ጊዜ ውስጥ መዘጋት ሰዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደ ዕለታዊ ሕይወታቸው እንዲመለሱ እና የኢንፌክሽን አደጋን ያስወግዳል ፡፡
ሥር የሰደደ ችግር ያለባቸው እና ለበሽታዎች ቅድመ ጥንቃቄ ማድረግ የሚፈልጉ ሁሉ ለበርካታ ዓመታት ሃምፓት ማድረግ የሚያስገኘውን ጥቅም አሳይተዋል ፡፡ በንግድዎ ውስጥ የተካኑ ጤናማ ሰዎች እንዲሆኑና ከሐጅ በፊት እና በኋላ ትኩረት ሊሰጣቸው ለሚገቡ ነገሮች ትኩረት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡